10月+宝宝辅食 营养蛋饼
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speakdreamstop
鸡蛋+肉类+面粉+奶
肉蛋的优质蛋白补充能量营养饱腹，
不但营养全面，还能练习宝宝的抓握能力
宝宝会咀嚼食物且不过敏就可以添加了
肉肠教程在我主页哦
肉蛋的优质蛋白补充能量营养饱腹，
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用料
| 鸡蛋（40g左右） | 1个 |
| 面粉（不限筋度） | 25克 |
| 配方奶或水 | 20-30克 |
| 自制肉肠半根 | 20克 |
| 盐（小月龄不加） | 0-1克 |
10月+宝宝辅食 营养蛋饼的做法
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准备好原材料
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面粉、奶、鸡蛋、盐放入容器搅拌均匀
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液体搅拌均匀后过筛
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加入切碎的肉肠
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平底锅刷薄油，倒入蛋液小火煎至表面凝固，翻面再煎一分钟即可。
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蛋饼用模具压成小块，也可用瓶盖
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色香味俱全的蛋饼就做好啦
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不爱吃肉蛋宝宝的福音 很好的手指食物
小贴士
1、蛋饼里可以加入一些煮熟的蔬菜补充维生素
2、一定要小火煎哦
3、鸡蛋如果偏大，减少水量
2、一定要小火煎哦
3、鸡蛋如果偏大，减少水量
