零失败甜菜腌三文鱼(Beetroot-Cured Salmon)

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三文鱼一般的吃法不是生鱼片就是香煎
生鱼片太单调,香煎又过于油腻

今天的甜菜腌三文鱼方便简单
只需要配好调料腌制过夜即可

酸甜的口味完美地中和掉鱼的腥鲜
腌制过程中
甜菜天然的玫瑰色会浸入三文鱼
让人看了食指大动

夹在烤好的bagels/或者面包里再配上cream cheese,dill和capers

健康又美味的早午餐选择!

用料  

三文鱼(sashimi grade生吃级别) 200g-300g
甜菜(beetroot) 150g
30-40克
30克
味醂(mirin) 5ml
伏特加 20ml
生抽 3ml
柠檬碎 适量

零失败甜菜腌三文鱼(Beetroot-Cured Salmon)的做法  

  1. 甜菜(beetroot)剁碎(建议买新鲜甜菜,没有的话可以在超市里买罐头装)

    零失败甜菜腌三文鱼(Beetroot-Cured Salmon)的做法 步骤1
  2. 在碗里把盐,糖,米醂,酱油和擦好的柠檬碎混合。盐和糖作为腌料不要怕可以多放一些。

    零失败甜菜腌三文鱼(Beetroot-Cured Salmon)的做法 步骤2
  3. 切好的甜菜跟步骤二的调料混合,稍微腌制一会儿让它出出水

    零失败甜菜腌三文鱼(Beetroot-Cured Salmon)的做法 步骤3
  4. 拿一个长形的盘子裹上保鲜膜,记得保鲜膜要够长,等会儿还需要用它把鱼包裹起来。然后放上三文鱼,把腌料铺上去

    零失败甜菜腌三文鱼(Beetroot-Cured Salmon)的做法 步骤4
  5. 如果想要成品有过渡色的话腌一面就好。另一面可以抹一些盐。保鲜膜尽量包紧确保不漏汁,然后放入冰箱冷藏室腌制24-72小时。

    零失败甜菜腌三文鱼(Beetroot-Cured Salmon)的做法 步骤5
  6. 这是腌制过夜(不到24小时的成果)。如果腌制48小时的话差不多多过一半的切面都会染上玫瑰色。腌好后拿出用清水稍稍冲洗掉表面的腌料就可以

    零失败甜菜腌三文鱼(Beetroot-Cured Salmon)的做法 步骤6
  7. 这里附上贝果的吃法。贝果切半,切面上烤吐司机烤香。根据个人喜好抹上Cream Cheese,然后铺上腌好的三文鱼,新鲜切好的Dill(中文叫莳萝应该是)和腌制的Capers(续随子吧中文是,酸酸的腌制的一种果实) 就可以啦!

    零失败甜菜腌三文鱼(Beetroot-Cured Salmon)的做法 步骤7

小贴士

1.三文鱼一定要用生吃级别(Sashimi Grade)的,普通的三文鱼没有经过杀菌处理可能会有寄生虫。

2.腌料比例可以根据自己的喜好进行调整,盐和糖可以适量多加一点没有关系,最后也会洗掉

3.三文鱼可以买厚一点的,然后斜切成大片。

4.腌好后如果想要味道足的话也可以不洗掉腌料,用勺子/酱刷轻轻刷掉表面的腌料即可。
 

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该菜谱发布于 2020-06-10 11:43:59
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