红烧带鱼(微糖醋)

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需注意两点:1清洗,2不散架。清洗本身不太麻烦,主要是腥臭味比较大,需要克服一下,带鱼肚子里面的黑灰色膜一定要去掉,那个很脏吃了不好,其他鱼清理鱼肚的时候也要注意。如果膜太难撕,就用安全的清洁剂彻底清洗干净;要烧出完整的带鱼段,最最最重要的是清洗完剪段后,要彻底晾干,表面越干,炸的时候越不容易粘锅,当然有朋友说我用不粘锅,也可以

用料  

带鱼 3条(6人份)
料酒 150ml
生姜 5片
蒜片 6片
葱花 5克
白糖 45克
2大勺或4小勺
生抽 3大勺或6小勺
老抽 2大勺或4小勺
面粉或其他淀粉 1把

红烧带鱼(微糖醋)的做法  

  1. 剪掉鱼鳍:抓住带鱼尾巴,用剪刀从尾部向前剪,比较简单。剪开鱼肚彻底去除黑灰膜包裹的所有内脏。我喜欢剪掉头部,感觉烧出来有点浪费表情😄
    剪成段,带鱼粗可短些,越细的段剪稍长一点。
    洗干净,彻底晾干(这点最重要)我一般晾3小时左右,有朋友说我晾了一天,是彻底干了,但带鱼臭了!我只能说任何事情过犹不及,这是一个段子,哈哈!

    红烧带鱼(微糖醋)的做法 步骤1
  2. 准备葱姜蒜,这貌似是烧荤菜的三剑客啊😁。
    **作为一个南方人,我以前不知道有大葱这个东东,即使看到也自动忽略,直到几年前学做肉包子,分享的作者是北方人,有加大葱,吃着挺好,大葱既可作配料还可当蔬菜,且没小葱那么容易干,方便实惠,所以我是用大葱,厨友们也可换小葱(小葱的葱香味的确更浓些)不过用小葱要注意火候,不要煎焦。
    说到南方人,貌似在江苏上海一带有一个有趣的现象(现在因为流动人口比较多已经很少,80年代较盛)那就是,江苏省内长江以南叫长江以北的为“江北人”,而长江以南,位置以南的叫其余以北地区来的“江北人”,如苏州人叫无锡以北的“江北人”,上海人叫苏州及以北的“江北人”,上海市还分市区和郊区的……
    而现在不仅地域融合,国家种族也在大融合,多元化多变让我们的时代更丰富多彩

    红烧带鱼(微糖醋)的做法 步骤2
  3. 用干燥的盘子装少许面粉(如果家里没有面粉用烧菜的各种淀粉代替我想都可以,主要就是让带鱼下油锅后表面无水吧)。用粉粘带鱼段两面和截面都要裹到,,裹好轻轻在盘子上顿一顿,抖落没沾上的多余粉。裹粉可以边炸边裹,也可以全部裹好再炸,我推荐第一种,因为这样表面会干,成型更好。

    红烧带鱼(微糖醋)的做法 步骤3
  4. 准备好后,锅烧热再加油,油稍微多一些,油温稍热些,将带鱼段两面粘上面粉,轻轻抖去多余粉,用中偏大火下锅煎,如果表面裹了粉,不用煎太久,差不多1分钟不到,轻轻试翻一下,结面不粘锅就可以翻另一面煎,否则再继续煎少一会儿,待表面结面再翻面,两面煎好,先装盘子待用。

    红烧带鱼(微糖醋)的做法 步骤4
  5. 煎的时候我放了一部分葱姜蒜,感觉会去腥,还香一些。(图片带鱼没晾太干,所以成型不好)

    红烧带鱼(微糖醋)的做法 步骤5
  6. 煎好的带鱼段

    红烧带鱼(微糖醋)的做法 步骤6
  7. 煎好的带鱼倒入锅里,加剩余的葱姜蒜,料酒,糖,醋,生抽,老抽,可以适当添一点水,如果不怕废材的,可以多加点料酒代替加水。
    大火烧开,中小火收汁。

    红烧带鱼(微糖醋)的做法 步骤7
  8. 开吃。

    红烧带鱼(微糖醋)的做法 步骤8

小贴士

1因为现在的生抽比较咸,所以一般加了生抽后盐就要少加或不加,每个牌子酱油咸度不一样,尝一尝再添加。
生抽可以烧菜,也可以凉拌,去腥,稍微上一些色,老抽烧菜用,主要是增加菜色吧,我个人理解。
2因为苏南这边口味偏甜,所以白糖我加的比较多,厨友们根据喜好增减,也可以加自己喜欢的辣子,怎么喜欢怎么来吧。
所以,各家口味不一,调味还是要酌情加减啊。
3这道菜我个人认为平时做还是可以的,比较快手,上班的话,可以处理好带鱼晾着,下班回来做也很快,带鱼比较腥味,晾的时候盆子上盖上一个罩子或菜篓子,防止各种小动物拜访不卫生。
 

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该菜谱发布于 2020-06-11 18:54:40
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