生酮pizza🍕

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pizza这种热量又高、
卡路里又高的邪恶食物
高脂又高碳,那不是自杀吗?
快来个生酮版pizza🍕
材料简单 做法也不难
下午茶,走起~

用料  

饼皮
杏仁粉 70克
黄金亚麻仁籽粉 15克
墨西哥香料 0.5茶匙
少許
鸡蛋 1个
Mozzarella cheese 马苏里拉 160克
cream cheese 奶油乳酪 40克
内馅
火腿 2片
青椒 1/3个
双色起司🧀️ 适量
無糖/減糖番茄酱 适量
适量
黑胡椒 适量
辣椒粉 适量
pizza香肠 数片

生酮pizza🍕的做法  

  1. 先准备好饼皮的材料

    生酮pizza🍕的做法 步骤1
  2. 先把干性粉类混合

    生酮pizza🍕的做法 步骤2
  3. 把杏仁粉、黄金亚麻仁籽粉、香料、盐混合均匀

    生酮pizza🍕的做法 步骤3
  4. Mozzarella cheese马苏里拉起司 加热至软身

    生酮pizza🍕的做法 步骤4
  5. 把cream cheese 奶油乳酪 加热至软身,然后和 Mozzarella cheese马苏里拉起司 拌匀成团

    生酮pizza🍕的做法 步骤5
  6. 把成团的cream cheese 奶油乳酪 和 Mozzarella cheese马苏里拉起司 加入干性粉类中,戴上手套🧤,搓匀

    生酮pizza🍕的做法 步骤6
  7. 差不多这样的状态,加鸡蛋🥚

    生酮pizza🍕的做法 步骤7
  8. 再搓揉成团,大概这样子就ok了

    生酮pizza🍕的做法 步骤8
  9. 再来就是准备你喜欢的内馅啦!这次我准备了pizza香肠、火腿、青椒、双色起司!

    生酮pizza🍕的做法 步骤9
  10. 我这个是8寸的烤盘,在上面刷了一层牛油果油~

    生酮pizza🍕的做法 步骤10
  11. 先用杆面棍在垫上杆成大概0.8cm的厚度,再塞进烤盘。记得饼皮不能太厚,不然不容易熟~

    生酮pizza🍕的做法 步骤11
  12. 我把饼皮先150度先烤个10分钟

    生酮pizza🍕的做法 步骤12
  13. 烤完大概是半熟的状态

    生酮pizza🍕的做法 步骤13
  14. 用这支减糖的番茄酱先铺一层,如果有无糖的番茄酱就更好了~

    生酮pizza🍕的做法 步骤14
  15. 在番茄酱上先铺一层双色起司

    生酮pizza🍕的做法 步骤15
  16. 再铺火腿丁、青椒丁,再一层双色起司,再放pizza香肠。是不是超好看~

    生酮pizza🍕的做法 步骤16
  17. 最后再铺一层Cheddar cheese 切达起司!

    生酮pizza🍕的做法 步骤17
  18. 啊~ 我的口水快流出来了~ 🤤

    生酮pizza🍕的做法 步骤18
  19. 放进烤箱150度 12-14分钟

    生酮pizza🍕的做法 步骤19
  20. 大功告成!

    生酮pizza🍕的做法 步骤20
  21. 有少量拉丝的效果!

    生酮pizza🍕的做法 步骤21
  22. 很好吃很满足的少邪恶版生酮pizza!你也快试试看吧😋 做好要分享给我看喔!

    生酮pizza🍕的做法 步骤22
 

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该菜谱发布于 2020-06-14 02:20:00
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