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减脂便当|全麦三明治☆生菜☆胡萝卜☆黄瓜☆牛肉☆一点点沙拉酱
减脂便当|全麦三明治☆生菜☆胡萝卜☆黄瓜☆牛肉☆一点点沙拉酱
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不轻易下凡的小仙女
牛肉煎老了(•̀へ•́╮)，每面30秒就可以了
用料
全麦面包
生菜
片
黄瓜
根
胡萝卜
根
牛排
块
沙拉酱
一勺勺
减脂便当|全麦三明治☆生菜☆胡萝卜☆黄瓜☆牛肉☆一点点沙拉酱的做法
蔬菜都是生的，就牛肉煎了下。依然是，寡淡。
小贴士
我发现我的味觉变灵光了！！这个全麦面包我买的芝麻味，以前从来没有吃出芝麻的味道，今天吃出来了！！我一定会瘦的！！！|•'-'•)و✧
上传你做的减脂便当|全麦三明治☆生菜☆胡萝卜☆黄瓜☆牛肉☆一点点沙拉酱
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该菜谱发布于 2020-06-16 12:54:41
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