㊙️黑麦燕麦可可华夫饼

2 人做过这道菜

用料  

黑麦燕麦 50克
鸡蛋 1个
香蕉 1根
奇亚籽 10克
黄金亚麻籽 10克
花生酱 1勺
可可粉 5克
植物奶 80-100克
椰子油 少许
耐高温巧克力豆 20克
坚果 适量
莓果 适量
冰激凌/酸奶 1勺

㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法  

  1. 黑麦燕麦➕奇亚籽➕亚麻籽➕燕麦麸皮➕香蕉➕鸡蛋➕可可粉 用打蛋器搅拌均匀

    ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法 步骤1
  2. 分几次加入植物奶 燕麦会慢慢吸收水份 最终黏稠度和燕麦粥差不多 (燕麦吸收水份会有一个过程 一开始倒入植物奶会稀一些 慢慢燕麦吸收水份后 会变粘稠 重复几次 直到燕麦吸水充分)➕花生酱 搅拌均匀

    ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法 步骤2
  3. ➕耐高温巧克力豆 搅拌均匀

    ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法 步骤3
  4. 我用的是德国蓝宝早餐机 机器预热2分钟

    ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法 步骤4
  5. 开盖 刷一层椰子油

    ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法 步骤5
  6. 将燕麦糊倒入早餐机 表面涂抹均匀 盖盖 烤制3分钟

    ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法 步骤6
  7. 可以做成方形 也可以做圆形

    ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法 步骤7
  8. 做好的华夫饼 叠放 上面放冰激凌球或酸奶 撒你喜欢的坚果和莓果 椰子片 装饰

    ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法 步骤8
  9. 果冻一下 口感更佳哟

    ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法 步骤9
  10. 健康 快手 好吃 颜值满满 味道满分💯 你还等什么🤔

    ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法 步骤10

小贴士

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参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

㊙️黑麦燕麦可可华夫饼相关分类

该菜谱发布于 2020-06-16 13:28:26
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