黑麦燕麦➕奇亚籽➕亚麻籽➕燕麦麸皮➕香蕉➕鸡蛋➕可可粉 用打蛋器搅拌均匀
分几次加入植物奶 燕麦会慢慢吸收水份 最终黏稠度和燕麦粥差不多 (燕麦吸收水份会有一个过程 一开始倒入植物奶会稀一些 慢慢燕麦吸收水份后 会变粘稠 重复几次 直到燕麦吸水充分)➕花生酱 搅拌均匀
➕耐高温巧克力豆 搅拌均匀
我用的是德国蓝宝早餐机 机器预热2分钟
开盖 刷一层椰子油
将燕麦糊倒入早餐机 表面涂抹均匀 盖盖 烤制3分钟
可以做成方形 也可以做圆形
做好的华夫饼 叠放 上面放冰激凌球或酸奶 撒你喜欢的坚果和莓果 椰子片 装饰
莓果冻一下 口感更佳哟
健康 快手 好吃 颜值满满 味道满分💯 你还等什么🤔
上传你做的㊙️黑麦燕麦可可华夫饼