用肥牛片做肉夹馍

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这是做了4个饼的用量。我一般晚饭后边看综艺边做饼,睡前把生菜洗好,用盐水泡上。早上把电饼铛预热后关掉,把饼盖进去一分钟就热好了。然后煎鸡蛋和肥牛片,几分钟就能搞定早餐!老公和孩子都很喜欢这个肉夹馍,你也来试试吧!

用料  

肉夹馍的心
肥牛 280克
蚝油 1勺
辣椒酱或生抽 半勺
黑胡椒粉 1勺
小香葱葱花 若干
芝麻 若干
鸡蛋 4个
饼的配料
面粉 200克
酵母 2克
白糖 3克
温水 90克
10克

用肥牛片做肉夹馍的做法  

  1. 把面粉、白糖、油倒在一起,把酵母放进温水搅匀,倒入面粉,和面。和到面光、盆光,放置发酵10分钟。因为是夏天所以室温发酵即可。

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤1
  2. 把面团再和几下排气,然后分成4份,搓成长条梭形。

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤2
  3. 把面擀平

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤3
  4. 卷起来

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤4
  5. 把末端压在下面

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤5
  6. 压扁

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤6
  7. 用擀面杖擀一擀,不要太薄也不要太厚。擀好后用保鲜膜盖上,醒10分钟。

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤7
  8. 电饼铛不用刷油,直接烙饼。一面上色后翻面,烙到两面金黄。用手指按一下饼边,如果马上回弹,就说明烙好了。

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤8
  9. 把饼侧切开,可以放进一片生菜,备用。

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤9
  10. 煎鸡蛋,放进饼里(可省略,但我爱吃煎蛋)。

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤10
  11. 把肥牛片放进电饼铛煎熟。把蚝油、黑胡椒、辣椒(或生抽)、小香葱葱花、芝麻放进去拌匀。

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤11
  12. 煎好后夹进饼里,可以吃了!孩子超喜欢!

    用肥牛片做肉夹馍的做法 步骤12
 
该菜谱发布于 2020-06-18 06:51:12
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