「快手菜」毛豆口蘑鸡丁

7 人做过这道菜
专门做给孩子吃,清淡,咸鲜,品种丰富,营养均衡,荤素搭配

用料  

鸡胸肉 1块
毛豆仁 200克
口蘑 12个
胡椒研磨碎 转六下
生抽 2勺
料酒 1勺
1小勺
生粉 1勺
2片

「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉横着片开,切条,改刀成1立方厘米的鸡丁

    「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的做法 步骤1
  2. 口蘑洗净切丁,大小跟鸡丁一致

    「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的做法 步骤2
  3. 鸡丁加姜末,料酒,生抽,生粉拌匀,加食用油锁住水分

    「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的做法 步骤3
  4. 热油锅中快速翻炒,变色后马上出锅,装盘备用

    「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的做法 步骤4
  5. 锅中到少量食用油,烧热后放入洗净的毛豆仁翻炒1-2分钟

    「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的做法 步骤5
  6. 少量水稍微煮一下,毛豆断生捞出备用,煮的时候可以放盐

    「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的做法 步骤6
  7. 锅内少量油,口蘑翻炒30秒

    「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的做法 步骤7
  8. 倒入已经备好的毛豆和鸡丁继续翻炒3分钟

    「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的做法 步骤8
  9. 胡椒碎磨器拧六下,为啥,吉利数
    然后出锅开吃

    「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的做法 步骤9

小贴士

鸡胸很多人炒的会很柴没口感,所以切记拌的时候要放油锁水,翻炒的时候一定要大火宽油快速出锅,否则一犹豫,就老了。。。时间都去哪儿了,就这么来的

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 
该菜谱发布于 2020-06-18 22:33:07
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「快手菜」毛豆口蘑鸡丁的答疑

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