小月子餐:菠菜猪肝汤

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怀孕5周自然流产了,虽然不用手术,但还是会对身体有所损伤的哦!得好好补补,调理身体再去迎接宝宝哦!

用料  

猪肝 100克
菠菜 一小把
6-8片
米酒 2勺
适量

小月子餐:菠菜猪肝汤的做法  

  1. 菠菜洗干净,烫熟捞出放在碗底。

    小月子餐:菠菜猪肝汤的做法 步骤1
  2. 姜和猪肝切片。猪肝可以提前用清水泡一小时,去掉部分血水,吃起来也没那么腥。当然也可以省略哦,根据自己的口味决定哈!

    小月子餐:菠菜猪肝汤的做法 步骤2
  3. 热锅烧油,放入姜片稍微煎一下

    小月子餐:菠菜猪肝汤的做法 步骤3
  4. 再把猪肝倒入翻炒,炒到猪肝表面发白即可。

    小月子餐:菠菜猪肝汤的做法 步骤4
  5. 锅里加入一碗清水,煮至沸腾。出锅前加入2勺米酒和适量食用盐再煮半分钟即可。

    小月子餐:菠菜猪肝汤的做法 步骤5
  6. 成品来了!再配上一小碗米饭就成了一顿午餐咯!一个人也要好好吃饭呀!

    小月子餐:菠菜猪肝汤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-06-19 13:34:32
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