减脂餐

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用料  

减脂餐的做法  

  1. 华夫饼➕鸡胸肉➕豆角炒鸡蛋

    减脂餐的做法 步骤1
  2. 厚蛋烧➕鸡胸肉杂蔬炒饭➕青瓜

    减脂餐的做法 步骤2
  3. 豆角焖面➕牛排➕李子

    减脂餐的做法 步骤3
  4. 鸡胸肉土豆咖喱➕紫薯全麦面包➕青瓜

    减脂餐的做法 步骤4
  5. 口蘑炒牛肉➕紫薯➕圣女果

    减脂餐的做法 步骤5
  6. 番茄鸡胸肉丸子➕土豆泥➕青瓜

    减脂餐的做法 步骤6
  7. 酸奶紫薯

    减脂餐的做法 步骤7
  8. 西葫芦炒牛肉➕杂粮粥➕青瓜

    减脂餐的做法 步骤8
  9. 小米红豆粽➕鸡胸肉➕水果

    减脂餐的做法 步骤9
  10. 鸡胸肉➕藜麦炒饭➕水果

    减脂餐的做法 步骤10
  11. 青椒牛柳➕牛奶滑蛋➕全麦面包

    减脂餐的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2020-06-19 14:27:35
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