辅食

Name: 辅食
Ingredients: 一两种根茎类; 换着做主食; 两三种叶菜; 一些水果; 一两种肉类：; 一个禽蛋类

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寒潭777

快十一个月的饭渣小朋友源自于我的不用心，一直没给他导入手指食物尝试自主吃饭，家人统统打成糊或者吃烂面条，咀嚼能力不足。开始改变自己，耐心养娃。没有巧手我每天就按照荤素搭配，蔬菜多于肉类就行了。

用料

根茎类	一两种
主食	换着做
叶菜	两三种
水果	一些
肉类：	一两种
禽蛋类	一个

辅食的做法

凑一张图
按主食、肉蛋奶、蔬果搭配
每天都容易纠结煮什么
一点水果

小贴士

做辅食最需要的是爱和耐心，因为分量少操作不方便，而且做了不一定吃。继续坚持

参照这个菜谱，大家做出 40 作品
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该菜谱发布于 2020-06-19 17:26:14

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