桃胶雪燕皂角米炖奶（美容养颜）

桃胶头一天晚上准备好，提前泡发，一个人5颗足够了

我用的楼上这个牌子，是香港的，品质更好，性价比高，

放清水泡一个晚上

准备一袋鲜奶，纯牛奶也可以，我更喜欢鲜奶的味道

泡好的桃胶和皂角米加入炖盅，加一半的水。我用的小熊，隔水炖，真的超级方便，炖出来超级好喝

我设置的花胶模式，定时1小时

剩下10分钟的时候加入雪燕，红枣，枸杞，冰糖，牛奶，搅拌一下再接着炖，到时间会自动停止，桃胶雪燕皂角米羹就做好了。

真的超级好喝，富含胶原蛋白又能美容养颜，每周喝一两次，当甜品，早餐都可以。