无油健康薯条(空气炸烤箱版)
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人做过这道菜
桃花抹香
过高的油脂摄入会引起肥胖，但由于油炸食品带来的美味口感，让大多数人无法割舍掉这一类的食物，我们家也是这样，为了决这问题，所以种草了这个aca空气炸烤箱，完美的解决了这一难题，他可以不用油，就能炸出美味的薯条，轻松实现外酥里嫩的口感，给家里人实现健康的品质生活。
用料
无油健康薯条(空气炸烤箱版)的做法
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土豆去皮洗干净，切成一指宽大小
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过三遍水洗去淀粉
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锅中倒入水，加入适量的盐烧开
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把土豆条倒入，煮两分钟左右
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两分钟后就可以把土豆条捞出放在篮子中沥干水分
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把沥干水分的土豆条放入到炸篮中
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送入空气炸烤箱中，200度炸12分钟左右即可
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正在炸的土豆条，十分钟左右的时候已经开始上色了
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炸好的土豆条，根根分明没有粘在一起
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上色很均匀哦，比油炸的好看多了，而且口感外酥里嫩。
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成品图
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成品图
小贴士
①一定要把土豆条沥干水分后再放入到空气炸烤箱中去炸
②全程不用一滴油哦
③可以不用预热，直接炸
②全程不用一滴油哦
③可以不用预热，直接炸
