泡椒黄喉

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重庆今天阴转小雨,气温22到27摄氏度,相对湿度68%,很闷,体感不舒服。中午做了一份泡椒黄喉,吃完出一身汗,冲个淋浴,周身通泰。
夏至日,万物更替,应景。

用料  

猪黄喉 250克
西芹 1根
大葱 1根
干海椒 20个
生姜 1块约40克
泡姜 1块约70克
泡海椒 4个
食用小苏打 4克
郫县红油豆瓣 1勺
料酒 1勺
鲜藤椒 1串
菜籽油 30克
海椒面 5克

泡椒黄喉的做法  

  1. 猪黄喉250克,用菜刀刮去背面白色黏膜。改刀成三角形,清水洗净。

    泡椒黄喉的做法 步骤1
  2. 黄喉装碗,加入3克左右食用小苏打,用手抓匀。

    泡椒黄喉的做法 步骤2
  3. 碗中加入清水,没过黄喉。浸泡20分钟,以去除污渍残留。再次清洗泡好的黄喉,水倒掉不用。起汤锅加水500毫升左右煮沸,加入黄喉焯水。1分钟左右起锅,黄喉控水备用。

    泡椒黄喉的做法 步骤3
  4. 大葱1根洗净,斜刀切寸段备用。

    泡椒黄喉的做法 步骤4
  5. 生姜1小块,泡姜1大块,洗净切片备用。

    泡椒黄喉的做法 步骤5
  6. 西芹1根,去头洗净,切寸段备用,

    泡椒黄喉的做法 步骤6
  7. 干海椒20个,洗净切成小段备用。

    泡椒黄喉的做法 步骤7
  8. 泡椒4个切成1厘米左右大小,备用。

    泡椒黄喉的做法 步骤8
  9. 新鲜藤椒1串,洗净后去除黑色败子备用。

    泡椒黄喉的做法 步骤9
  10. 起油锅,倒入菜籽油30克,油热关小火。

    泡椒黄喉的做法 步骤10
  11. 加入干海椒,泡椒,生姜,泡姜,小火煸炒出香味。

    泡椒黄喉的做法 步骤11
  12. 加入新鲜藤椒1串提味。

    泡椒黄喉的做法 步骤12
  13. 加入1小锅铲的干海椒面,继续小火煸炒。

    泡椒黄喉的做法 步骤13
  14. 加入娟城牌郫县红油豆瓣1勺。

    泡椒黄喉的做法 步骤14
  15. 开大火,加入黄喉,快速翻炒。

    泡椒黄喉的做法 步骤15
  16. 加入料酒1勺调味。

    泡椒黄喉的做法 步骤16
  17. 猛火爆炒几下。

    泡椒黄喉的做法 步骤17
  18. 油亮滚烫出锅,满屋飘香。来杯冰镇的山城啤酒🍻,味道不摆了。

    泡椒黄喉的做法 步骤18

小贴士

1   猪黄喉主要成分是平滑肌,属蛋白质营养价值高。
2   黄喉适当多买点,筋头巴脑的部分除去不用。
3   泡椒,豆瓣盐重,炒菜千万不要再放盐了,
4   适合闷热天气,出一身汗,超级爽😊😊

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该菜谱发布于 2020-06-21 14:17:51
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