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低蛋白紫薯面团

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颜色多彩，进食有食欲

用料  

紫薯 2个
鸡蛋 3个
纯牛奶 30克
低蛋白面粉 40克
盐 2克

低蛋白紫薯面团的做法  

  1. 准备食材，紫薯去皮，蒸煮后压成泥状

    低蛋白紫薯面团的做法 步骤1

  2. 鸡蛋，面粉，盐，牛奶全部混合搅拌，至冒小泡

    低蛋白紫薯面团的做法 步骤2

  3. 待面皮凝固时，先关火，涂抹上紫薯泥，速度要快！

    低蛋白紫薯面团的做法 步骤3

  4. 用锅铲，轻轻铲起小角

    低蛋白紫薯面团的做法 步骤4

  5. 利用余温，或开小火，直至面皮全部卷好

    低蛋白紫薯面团的做法 步骤5

  6. 卷好后切成自己喜欢的形状，每切一次建议擦去刀上的泥，这样不会破坏外观～

    低蛋白紫薯面团的做法 步骤6

小贴士

涂抹紫薯泥的时候要快速哦！

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低蛋白紫薯面团相关分类

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该菜谱发布于 2020-06-23 11:46:06
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