清洗干净
挖出果肉,并取出里面的一层皮
削去外皮
可以根据自己喜好,切成各种形状
水煮沸,焯水2分钟左右,待变色捞出
捞出后,沥干水分,可以用手挤净
放入600克冰糖,一起翻炒
10分钟我是这样滴
20分钟这样了,右胳膊酸了,换左胳膊💪
30分钟了,继续翻炒,左胳膊酸了换胳膊💪
40分钟后快好了,两个胳膊都酸了可以换人😀
50分钟可以出锅啦,全程DIY 肌肉效果出来了
酸酸甜甜 软软糯糯 超级开胃!
上传你做的百香果皮果脯