荔枝酱香烤鱼

1 人做过这道菜
第一次吃荔枝烤鱼是在鱼酷吃的,他那里只有荔枝香辣的,因为小盆友和我爸都不吃辣,回来之后自己摸索了几次,感觉越来越好吃了😋
今天端午节,又做了这个烤鱼。突然算了一下成本,加上各种配菜才花了65元,感觉自己省下了一个世界
然后这次没有买到荔枝罐头,买了些新鲜荔枝,自己煮了罐头,味道也很好😂
整体味道,甜咸酱香的那种,家里都很喜欢,希望大家也会喜欢。

https://www.xiachufang.com/recipe/104750035/   荔枝罐头🔗奉上,用量就是烤鱼要用的量

用料  

黑鱼(清江鱼,草鱼都可以) 1条(我这条2斤)
腌鱼料
葱姜片 各8片
适量
五香粉(可以换成孜然粉,看个人喜好) 适量
料酒 适量
调料1
1瓣
黄豆酱 2勺
薄盐生抽 2勺
荔枝高汤 1/4碗
调料2
1瓣
黄豆酱 3勺
番茄酱 2勺
面酱 2勺
蚝油 2勺
荔枝高汤 3/4碗
薄盐生抽 2勺
适量
荔枝高汤
荔枝罐头水➕清水(或者高汤) 1:1
荔枝罐头水(也可买现成荔枝罐头,林家铺子比较好吃)
荔枝 半斤(剥出荔枝肉150g)
冰糖 30克
300ml
1克

荔枝酱香烤鱼的做法  

  1. ①先准备荔枝罐头,放凉备用,步骤这里不重复写了,👆🏻链接写的还算详细。      ②准备荔枝高汤,荔枝罐头中捞出荔枝肉备用,剩下的罐头水中加入等量清水(有高汤的话建议加高汤),备用。

    荔枝酱香烤鱼的做法 步骤1
  2. 先将鱼处理干净,对半切开(我是让商家帮我处理并且切开的,我不太会处理鱼😅),我用的黑鱼,表面有一层黏液,用盐搓洗之后再用水冲,就可以将黏液洗干净。(ps:黑鱼和清江鱼鱼刺较少,草鱼鱼刺会多一些,个人更喜欢清江鱼,就是这次没买到)

    荔枝酱香烤鱼的做法 步骤2
  3. 鱼身两面划刀,我是各划4刀,用盐,五香粉,料酒的顺序,将鱼里里外外涂抹一遍,最后将葱姜片塞入划刀的地方,如图。腌制20分钟。

    荔枝酱香烤鱼的做法 步骤3
  4. 腌鱼的时候,先做调料1。①蒜切成蒜末②锅中放少量油,开中小火,放入蒜末,炒香后,放入黄豆酱,炒出香味后,加入四分之一的荔枝高汤,再加入生抽,调成大火,煮开后,转中火继续煮,煮至汤汁略浓稠就可以了。

    荔枝酱香烤鱼的做法 步骤4
  5. 烤箱预热,上下火230°,10分钟。②烤盘铺上锡纸。③将鱼像图片上那样放在烤盘上,腌制的葱姜取出来放在一旁(一起烤)。④将调料1均匀倒在鱼上。⑤将2勺生抽,一勺油混合,刷在鱼身上。⑥鱼表面撒上五香粉(孜然粉也可以)⑦放入烤箱中层或者中下层,调至上下火200°,15分钟。

    荔枝酱香烤鱼的做法 步骤5
  6. 期间准备调料2:①将豆瓣酱,面酱,番茄酱,蚝油放入碗中混合均匀。②蒜切成蒜末。③锅中放少量油,开中小火,放入蒜末,炒香。④再放入混合的酱料,炒出香味。⑤加入剩余荔枝高汤,搅匀。⑥加入两勺生抽,和适量盐(尝下味道,用盐和糖调味),煮开后备用。

  7. 鱼烤好后转移到料理锅中,倒入调料2,码上荔枝罐头肉就可以上桌了。

    荔枝酱香烤鱼的做法 步骤7
  8. 准备的配菜,建议再锅里煮5分钟再吃更入味,先吃鱼,再加水煮配菜,推荐泡饼吃!真香~

    荔枝酱香烤鱼的做法 步骤8
  9. 没有料理锅的盆友看这里! ①步骤6中,调料2煮开后,将配菜放入锅中翻炒(先放不易熟的,易熟的后放),炒到8成至全熟的程度关火。②烤好的鱼拿出来,葱姜扔掉,如果烤盘中有汤汁,倒掉。③将炒好的配菜,连汤带料一起倒入烤盘中,浇在鱼上面④再放入烤箱,上下火200°,10分钟。完成~整理摆盘,直接上烤盘吃!

    荔枝酱香烤鱼的做法 步骤9

小贴士

①说下调料,海天黄豆酱,番茄酱是番茄调味酱,不是番茄沙司,面酱可以买利民甜面酱(这个面酱好像除了天津的其他地区都不太好买,但是万能某宝有售),生抽我用的薄盐生抽,我口味淡,所以对这个薄盐十分喜爱,用普通生抽也可以。
②荔枝高汤的量这个不用太纠结,喜欢汤汁多的,就多放些,不喜欢汤多的,没必要把准备的荔枝高汤都用光。
做饭拍照这个事,,,我一个人确实有点忙活不过来,。大家见谅❤
最后㊗️大家端午安康~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-06-25 23:09:26
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荔枝酱香烤鱼的答疑

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