^西洋参枸杞菊花茶^

2 人做过这道菜
此茶有明目清火、滋阴的作用。

用料  

西洋参 3片
菊米 7朵
枸杞 10粒
红枣 1颗

^西洋参枸杞菊花茶^的做法  

  1. 食材用冷开水洗一下快速捞出。

    ^西洋参枸杞菊花茶^的做法 步骤1
  2. 找一个心仪的杯子装入食材,用滚开水冲泡,盖上盖焖一焖。

    ^西洋参枸杞菊花茶^的做法 步骤2
  3. 可以了。

    ^西洋参枸杞菊花茶^的做法 步骤3
  4. 随身携带喝喝很方便。

    ^西洋参枸杞菊花茶^的做法 步骤4

小贴士

首先不能过量服用;
其次也不能每天都喝这样的茶饮;
另外如果有感冒的症状,应该暂停服用西洋参枸杞菊花茶。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-06-27 22:18:16
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