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大麦茶
大麦茶
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午后阳光-15
大麦茶清热解暑,它具有健脾消食,和胃祛湿的功效。现代医学表明,它还有助于暖胃,还具有
美容
养颜的功效。大麦茶可用于食积不化,饮食不调,脾胃虚弱等症状。
大麦茶可以清热解暑,助消化、去油腻。但喝大麦茶同时不要再喝其他茶类,否则会影响大麦茶的药效。另外因为大麦茶具有回奶的功效,所以哺乳期妇女不要大量的饮用大麦茶。而且大麦茶调理肠胃的功能太强,在服用大麦茶时要适量,过量饮用大麦茶会引起腹痛、腹泻。
其实开始只是为了种大麦而买了几斤大麦,想着有助消化,炒大麦泡茶喝🍵
用料
大麦
500克
大麦茶的做法
先将大麦洗净入锅大火炒掉水分改小火炒
十分钟到二十分钟左右即可,晾凉后放入保鲜袋或者茶叶罐里,每次20g(一把),养生壶10分钟左右
小贴士
有助于消化吸收,可以加红糖、红枣,切忌不要同时喝别的🍵
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该菜谱发布于 2020-07-01 08:53:01
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