材料先准备好,胡萝卜切丁,腊肠切丁,切葱花,用压蒜器压蒜泥姜汁
就是这种压蒜器,太方便了懒人福音!某宝9.9包邮随便买质量还可以用了蛮久的
锅热油先煎个蛋
略微成型就稍微搅两下弄碎,不用煎全熟就可以捞起来备用了
再倒油,滋啦滋啦顺序:蒜泥姜汁、小部分葱花→胡萝卜丁(胡萝卜素只融于脂肪,所以先过油)→腊肠丁→米饭(下锅后捣碎是个体力活)→炒蛋→酱油料酒盐→剩余葱花
我家的酱油是这种,偏甜所以我不用放糖了
我家是用酸掉的红酒当料酒使(贫穷哈哈哈),炒饭还蛮香的
真香,我太喜欢炒饭里有腊味了!