周二(星期二)早餐:香蕉黄油烤吐司+果蔬沙拉

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今天不出门工作
就会习惯性花心思琢磨怎么更好的照顾孩子
昨晚就在考虑今早给她安排什么早餐
家里家外都是操碎了心
昨天晚上提前叫了外送上门
准备的食物有:
🌈切片方包(嘉顿)
🌈山林正宗土鸡蛋 1枚
🌈香蕉 1枚 (都乐)
🌈黄油 (适量)
🌈白砂糖 (大颗粒)
🌈火腿片 3片 (史密斯)
🌈有机黄瓜1根
🌈毛豆 (适量)
🌈小番茄 (5颗)
🌈秋葵 (2根)
🌈自制调味汁(植物油/色拉油,盐🧂,苹果醋,柠檬汁🍋,细砂糖,日本酱油,韩式烘烤白芝麻,姜末)

🍃🍃🍃香蕉🍌黄油烤吐司做法:
1、烤盘上备好耐高温油纸,方包备好。
2、鸡蛋🥚打散后,涂抹在方包上。
3、黄油软化后,在方包上把黄油涂抹上。
4、铺好香蕉少,进烤箱前,在香蕉片上撒上一层大颗粒白砂糖。
5、烤箱预热好,180度,18分钟。

简单易做,超好吃,重要的是孩子非常满足,因为老母亲经常给她换着法子整吃的[抠鼻]。

🍃🍃🍃蔬菜🥬沙拉做法:
1、所有果蔬洗干净备用,烧开水后,先把毛豆放锅里煮5分钟,再放入切好的秋葵煮2分钟即可,盛出来过冷水,备用。
2、小番茄对半切,黄瓜🥒切丁。
3、火腿片用平底锅加热一分钟,不放油,加热好后,手撕即可。
4、所有食物混合在一起,最后加入两勺自制调味汁,轻松搞定。

❤️爱是世界上最最无敌的力量,它不仅包容一切,还可以克服一切。譬如,老母亲非常想睡懒觉,为了爱,咬着牙也得起身做早餐。再譬如,即使有阿姨做饭,老母亲还是相信自己为孩子做的食物,一定比阿姨做得更用心。
老母亲,也作。💨💨💨

用料  

鸡蛋 1个
香蕉 1根
白砂糖 适量

周二(星期二)早餐:香蕉黄油烤吐司+果蔬沙拉的做法  

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该菜谱发布于 2020-07-01 15:13:19
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