牛腩 | 500克左右 |
西红柿 | 1个 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 1根 |
葱 | 1根 |
料酒 | 1勺 |
桂皮 | 1块 |
丁香 | 2粒 |
冰糖 | 5g左右 |
食盐 | 3g左右 |
番茄酱 | 1勺 |
食用油 | 20克左右 |
味达美味极鲜酱油 | 1勺 |
老抽 | 1小勺 |
蒜瓣 | 1瓣 |
十三香 | 1小勺(可无) |
新鲜牛腩块,洗净去血水,淋入适量料酒腌10分钟
冷水入锅,加入葱段、两粒丁香和一小块桂皮,中火煮
水开后大约再煮5~10分钟,去除浮沫、葱和丁香、桂皮
倒入电饭煲,加入少量老抽,煲汤模式2小时,或者高压锅20-30分钟
煮好后把牛腩块捞出
我用石锅炖的,也可以用其他锅。锅里倒入食油,中小火加入葱花、十三香、冰糖,翻炒出香
加入胡萝卜块、西红柿块、一勺番茄酱,继续翻炒
至西红柿炒软烂
加入牛肉,继续翻炒均匀
加入土豆块
倒入适量牛肉汤
汤面大约在菜的中间靠上的位置,撒上盐淋上味极鲜味达美酱友,中小火炖
炖大约15分钟左右的时候看一下,别干锅,我炖了约20分钟,出锅前切一个蒜瓣进去,提香
出锅
配米饭或拉面都超级美味
多余的汤可以做牛肉面吃哦