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肉桂苹果烤燕麦

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RARB孙小猪的厨房  RARB孙小猪
肉桂和苹果就像咖喱和土豆、奥尔良和鸡翅、番茄和鸡蛋，比恋人还要浓烈的那种缠绵。这对以后要锁死，试一次就上瘾，再来一杯红酒就完美了。

用料  

苹果 1个
鸡蛋 2个
燕麦 30克
牛奶 100克
肉桂粉 2勺

肉桂苹果烤燕麦的做法  

  1. 食材

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤1

  2. 鸡蛋打散

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤2

  3. 加入牛奶搅匀

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤3

  4. 苹果一半切片，一半切丁

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤4

  5. 铺上燕麦片和苹果丁

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤5

  6. 倒入蛋奶液

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤6

  7. 摆上苹果片

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤7

  8. 撒上肉桂粉

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤8

  9. 烤箱190度30分钟

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤9

  10. 烤完满屋飘香

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤10

  11. 一份只有400大卡，相当于一顿正常减脂餐的热量

    肉桂苹果烤燕麦的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2020-07-02 14:51:22
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