全麦小餐包

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用料  

无糖酸奶,若酸奶有糖,适量减糖,也可以用牛奶代替,注意在酸奶的用量上,减15-20克 100克
全蛋液 120克
细砂糖 60克
酵母 5克
全麦面粉 170克
高筋面粉 180克
无盐黄油,提前软化,若没有提前软化,建议切薄片 40克
3克
蛋液 适量
白芝麻 适量

全麦小餐包的做法  

  1. 准备好以上材料,其中100克无糖酸奶,120克的鸡蛋。

    全麦小餐包的做法 步骤1
  2. 主锅里,除黄油、盐外,按先液体,再固体,放入100克酸奶,120克全蛋液,60克糖,5克酵母。如果气温较高,建议液体冷冻,固体冷藏。冬天需要激活酵母。

    全麦小餐包的做法 步骤2
  3. 加入170克全麦面粉,180克高筋面粉,设置30秒,速度3-6。

    全麦小餐包的做法 步骤3
  4. 30秒混合后的状态。

    全麦小餐包的做法 步骤4
  5. 设定6分钟揉面模式,3分钟时的状态。

    全麦小餐包的做法 步骤5
  6. 剩3分钟的时候,从主锅盖小孔,加入40克黄油,3克盐。揉面过程可以暂停两次,打开锅盖释放热气(这个方式适合夏天揉面)。

    全麦小餐包的做法 步骤6

  7. 整成圆形。手法详询潘潘。

    全麦小餐包的做法 步骤7
  8. 放在温暖处进行基础发酵或烤箱里设置28度,发酵到2倍大,40-50分钟左右完成发酵(面团发酵到两倍大时,手指沾面粉戳一下,不回弹,不回缩)。

    全麦小餐包的做法 步骤8
  9. 发酵好的面团排气然后分成16等份,先一分四

    全麦小餐包的做法 步骤9
  10. 再每一份分四小份:每份42克左右,放入28*28的金盘。

    全麦小餐包的做法 步骤10
  11. 放温暖湿润处或烤箱里设置38度,加一碗热水,进行二次发酵,发酵到2倍大,大概40-50分钟左右发酵完成。

    全麦小餐包的做法 步骤11
  12. 烤箱预热180度(注意,这个时候小餐包金盘是不在烤箱里的哦)。

  13. 面包上刷蛋液,撒上白芝麻后,送入预热好的烤箱中下层,上下火180度,烤20-25分钟(我烤了20分钟,根据自家烤箱温度调节时间),上色满意后加盖锡纸。

    全麦小餐包的做法 步骤13
  14. 出炉后,立刻移出烤盘,烤架上晾凉至手温用密封袋保存。冷却后即可食用,第二天口感最佳。2-3天内吃不完,冰箱冷冻。想吃时预热烤箱150度,5-8分钟复烤。

    全麦小餐包的做法 步骤14

小贴士

此方来源于《下厨房》咏歌,我把它转化成了小美版,且有些地方,可以变换食材,去掉第5步就是一发小餐包,大家根据自己的时间,酌情选取。
做面包,有时候,面团的含水量比较大(面团的干湿度,跟自己的面粉吸水性和当地的气候潮湿程度有关),大家不用紧张,就手上涂抹一层黄油,去整型就好。如果你不确定如何操作,请咨询美食顾问。

一发最佳发酵环境为28度,湿度75度。
二发最佳发酵环境为38度,湿度85%。
 
该菜谱发布于 2020-07-02 21:28:38
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全麦小餐包的答疑

  • 星的宠儿1  2022-03-16  
    0
    请问发酵箱什么牌子啊?

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