你一定爱吃的披萨

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懒人营养餐,给宝宝和家人全面呵护。

用料  

发面团 适量
西红柿
蒜碎
洋葱碎
胡萝卜片
彩椒
土豆
真鳕鱼
鲜虾
洋葱圈
芝士碎
玉米粒蕃茄酱

你一定爱吃的披萨的做法  

  1. 发面,面粉,水,酵母正常发面就好,无特殊工艺。然后擀开适当大小,喜欢薄饼的擀薄,我做的是薄饼。

    你一定爱吃的披萨的做法 步骤1
  2. 锅内加油,油热放入蒜碎,洋葱碎翻炒。倒入胡萝卜片,西红柿翻炒。倒入肉糜,继续翻炒,倒入玉米粒,翻炒。加入适量海鲜酱油,蕃茄酱。翻炒收汁,最后加入适量盐即可。调味品少,孩子可吃。

    你一定爱吃的披萨的做法 步骤2
  3. 洋葱圈,彩椒(可切长条),土豆条,虾,真鳕鱼(三文鱼)备用。

    你一定爱吃的披萨的做法 步骤3
  4. 虾,根据喜好可多可少。

    你一定爱吃的披萨的做法 步骤4
  5. 炒好的酱铺在饼上,撒一层芝士碎。

    你一定爱吃的披萨的做法 步骤5
  6. 放入虾,彩椒,土豆条,真鳕鱼片,洋葱圈,再撒芝士碎。

    你一定爱吃的披萨的做法 步骤6
  7. 210度(220度)烤15分钟。

    你一定爱吃的披萨的做法 步骤7
  8. 好啦,享用,很美味。

    你一定爱吃的披萨的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-07-04 19:09:41
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