藜麦果干全麦欧包

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🔹高筋面粉:新良大包装
🔹全麦粉:新良黑全麦
🔹藜麦和水1:2的比例煮开,小火焖煮至水分消失
🔹蔓越莓干提前浸泡

用料  

高筋面粉 220克
全麦粉 80克
耐高糖酵母 4克
牛奶 210克
3克
蜂蜜 20克
橄榄油 20克
藜麦,果干 适量

藜麦果干全麦欧包的做法  

  1. 除藜麦和果干外的材料放入厨师机,3档混合,4档揉面,揉到厚膜即可

    藜麦果干全麦欧包的做法 步骤1
  2. 加入煮好的藜麦和泡好的果干,2档揉匀

    藜麦果干全麦欧包的做法 步骤2
  3. 揉好后放入盆中,室温进行一发,大概1小时

    藜麦果干全麦欧包的做法 步骤3
  4. 发酵到2倍大即可

    藜麦果干全麦欧包的做法 步骤4
  5. 发酵好的面团排气,折叠,再次滚圆

    藜麦果干全麦欧包的做法 步骤5
  6. 放入发酵篮二发,烤箱36度35分钟左右。

    藜麦果干全麦欧包的做法 步骤6
  7. 烤箱提前200度预热。二发完成的面团倒扣入烤盘,表面喷水撒粉割包,放入预热好的烤箱,180度烘烤35分钟左右。

    藜麦果干全麦欧包的做法 步骤7
  8. 烘烤结束,出炉

    藜麦果干全麦欧包的做法 步骤8
  9. 晾凉后切片

    藜麦果干全麦欧包的做法 步骤9

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藜麦果干全麦欧包相关分类

该菜谱发布于 2020-07-04 21:06:32
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