莲藕去皮洗净,切成两半,再切薄片。注意,片一定要切得薄,这样子容易熟和入味。
切好片的莲藕,用清水洗1至2遍,再用清水泡一会儿,去除多余淀粉。
茭白洗净,偏青色的部分可以削去一些,使口感更好。
茭白斜刀切成片。注意,要切的稍微薄一些,这样更容易熟和入味。
鸡头米提前解冻,用清水清洗几遍备用。
三样食材沥干水分,同时下锅爆炒,中途加入适量生抽酱油和水,盐调味白糖提鲜,出锅前淋入一点点老陈醋。注意任何调料的量,都要根据食材的量来决定,特别是老陈醋,不能加太多,否则过酸。俺上述步骤便可烹制出一道美味的水乡小炒。