娃娃菜炖虾🦐(少油版)

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已经过了吃大白菜🥬的季节了,作为威海土著居民😂,冬天吃的最多的除了白菜炖粉条,萝卜炖鱼,就是白菜炖虾了,娃娃菜无厚帮子,口感微甜我觉着也很适合炖虾🦐~整道菜从准备到完成就如白驹过隙,一睁眼一闭眼,嚎~就出锅了😂

用料  

娃娃菜 1颗
虾🦐 4只
小葱 1根
香菜 1根
红辣椒干 2个
绿辣椒 半个
酱油 1.5不锈钢勺
1.5不锈钢勺
大半调味勺

娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法  

  1. 食材来个大合照~虾虾去两根大长须(用手一拔就掉啦😂)

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤1
  2. 娃娃菜切去根部,倒栽葱式的用清水挫着清洗几遍

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤2
  3. 刀斜着片成这样的片,冬天炖大白菜也是这样的削成片,口感和切的很不一样,试试就知道啦😂

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤3
  4. 虾身子和头分离,等待单独下锅,葱、香菜切碎,红辣椒干切成几块,绿辣椒切丝~

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤4
  5. 锅烧热,转中小火加入1.5勺不锈钢量的油,把虾头倒入~

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤5
  6. 用铲子这样,压住虾头,出虾油~真滴超级香~😍

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤6
  7. 倒入虾肉翻炒一下,把虾肉炒熟~

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤7
  8. 倒入红辣椒干翻炒几下,紧接着倒入娃娃菜~转大火~

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤8
  9. 翻炒几下后,如图中这样轻微软了,加入1.5不锈钢勺量的酱油~

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤9
  10. 上色了后变成这个样子了😂你们的咖妃来了😂大火翻炒~

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤10
  11. 娃娃菜炒均匀了,加入辣椒丝再翻炒几下,加大半调味勺盐出锅~

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤11
  12. 装盘上桌~😍味道超级鲜美~

    娃娃菜炖虾🦐(少油版)的做法 步骤12

小贴士

1.虾头一定要先在油里压一下头,把虾油挤出来,这道菜的灵魂就是虾油!
2.娃娃菜片一下非常好吃,懒的话切吧切吧我也没招😂
3.从娃娃菜下锅就变成大火!娃娃菜本身有水分,快速翻炒不会糊锅的,加入酱油再翻炒变软出水,掌握不好锅要冒烟了怎么办?转中小火再添一丢丢水😂快糊了有糊了的解决办法😂
 

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该菜谱发布于 2020-07-08 09:10:46
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