减肥餐-鲍鱼

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用料  

鸡蛋 2个
生菜 6片
南瓜 300克
鲍鱼 6只
豆腐皮 2张
胡萝卜 半根
杏鲍菇 1个
芦笋 8根
黑胡椒 半勺
海盐 3克
橄榄油 1勺

减肥餐-鲍鱼的做法  

  1. 胡萝卜和杏鲍菇切丝,橄榄油炒熟,放少许海盐和黑胡椒,与煮好的芦笋放入豆腐皮卷好,切段

    减肥餐-鲍鱼的做法 步骤1
  2. 南瓜,鲍鱼,鸡蛋蒸熟。摆盘,撒黑胡椒

    减肥餐-鲍鱼的做法 步骤2
 

减肥餐-鲍鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-07-09 07:03:47
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