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减肥餐-鲍鱼
减肥餐-鲍鱼
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竹小猪猪
用料
鸡蛋
2个
生菜
6片
南瓜
300克
鲍鱼
6只
豆腐皮
2张
胡萝卜
半根
杏鲍菇
1个
芦笋
8根
黑胡椒
半勺
海盐
3克
橄榄油
1勺
减肥餐-鲍鱼的做法
胡萝卜和杏鲍菇切丝,橄榄油炒熟,放少许海盐和黑胡椒,与煮好的芦笋放入豆腐皮卷好,切段
南瓜,鲍鱼,鸡蛋蒸熟。摆盘,撒黑胡椒
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蛋白粉
豌豆面
该菜谱发布于 2020-07-09 07:03:47
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