1、鸡翅洗净,表面划几刀,然后姜切丝放进去,再加入一勺生抽,2勺黄酒和少许盐,腌制3小时,以便于去腥和入味。
2、把各种蔬菜改刀,大蒜剥皮,用少许盐、黑胡椒碎,橄榄油搅拌均匀待用。(可以放自己任何喜欢的蔬菜)
3、把耗油、番茄酱、面酱、蜂蜜、生抽放一起,调成酱汁。
4、锅内放少许油,把蔬菜全部放进去铺平然后把鸡翅码上去
5、盖上锅盖,小火加热,焖10分钟
6、不要担心它会糊底,只要小火就没事
7、把酱汁倒进去,盖上锅盖继续小火焖上10分钟左右即可
做法简单,味道可不简单!😍
上传你做的三汁鸡翅焖锅