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减脂餐-白灼秋葵132大卡
减脂餐-白灼秋葵132大卡
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不易 猪猪哭泣
用料
秋葵
300g 60大卡
大蒜
2瓣
橄榄油/食用油
1勺 62大卡
蒸鱼鼓油
2勺 10大卡
减脂餐-白灼秋葵132大卡的做法
烧水 煮开后放入秋葵 2分钟
熟了捞出
放入切好的蒜末 放入两勺蒸鱼鼓油
锅内热油 冒白烟关火 倒入盘中
简单吧
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该菜谱发布于 2020-07-11 17:32:32
31 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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