蒜香炸鸡胸肉

1 人做过这道菜
减肥期间想吃炸鸡了

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 2个
大蒜 5瓣
料酒 1勺
蚝油 1勺
酱油 1勺
淀粉 3勺
食油 10克

蒜香炸鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切条

    蒜香炸鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 蒜蓉+各种配料腌制10分钟

    蒜香炸鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 鸡蛋+淀粉调稠备用

    蒜香炸鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 腌制好的鸡胸肉裹上鸡蛋糊后油炸

    蒜香炸鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 完美

    蒜香炸鸡胸肉的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-07-12 14:17:58
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蒜香炸鸡胸肉的答疑

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