先把茄子切成小块,然后加盐揉匀腌制十分钟。在此过程中把西红柿切成更小的小块,因为我希望茄子能吸西红柿的酱汁,当然切大些也行。然后把尖椒也切成小块,喜辣的可以切碎些。
调酱汁。把蒜切成蒜蓉,然后加入两勺酱油一勺老抽和两块糖,不必放盐。
把腌好的茄子里面的水挤出来倒掉,可以捏捏,还挺好玩的。然后加四勺淀粉揉匀静置,等淀粉吸一吸水,放在旁边准备开始下锅。因为腌茄子加了不少盐,我也不爱吃太咸,所以这道菜炒制过程中就不加盐了。
放稍多的油,待油热后开始炒茄子。先倒入茄子炒到稍稍焦黄,然后加入西红柿翻炒出汁,再加入尖椒和酱汁翻炒五分钟即可出锅。火不要太小哦。