五花肉洗净去皮,葱姜备用
冷水下锅焯水,葱姜料酒去腥,撇去浮沫
捞出过凉,切块备用
锅内倒油,放冰糖,炒糖色
下肉翻炒上色
继续翻炒表面微黄
下老抽生抽
加水,开水,或者焯肉的高汤
准备大料
用布包起来
下锅煮
鸡蛋煮熟剥壳备用
水开下锅
此时转小火煮一个小时
肉质软烂,飘香
青椒肉剁碎,夹着烧饼吃爽歪歪
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