以下材料1人份 | |
鸡脚+猪骨(可不放) | 4只+2小块 |
花生 | 适量 |
姜片+料酒+黄芪 当归红枣(去核)枸杞+盐 | 5片+2勺+适量+适量 |
1:花生提前一晩上浸泡,
2:鸡脚煎去指甲、开边,冷锅下水加入鸡脚+猪骨+花生+姜片(3片)+料酒焯水2分钟再捞出过凉冲洗浮沫控干备用,
3:黄芪+当归+红枣(去核切片)+枸杞洗净备用,,,
1:炖盅里加入鸡脚+猪骨+花生+姜片+黄芪+当归+红枣+枸杞倒入开水(⚠️加开水)盖上盖子(放得有点满了、量按自己的炖盅大小来衡量),
2:准备一个蒸锅锅中水煮开(蒸锅里要加入足够的水量,中途不可以加水)把炖盅放进锅里盖上锅盖电磁炉大火煮开转小火慢炖1.5小时,,,
1:出锅前加入适量的盐调味即可食用。