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南瓜薏仁水果羹

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山妖酱的厨房  山妖酱
夏天没什么胃口，这样的水果谷物甜汤，开胃又顶饿。

用料  

薏米
南瓜
桃子
葡萄
冰糖

南瓜薏仁水果羹的做法  

  1. 薏米洗净，加水浸泡2小时

  2. 南瓜、桃去皮切小块，葡萄去皮去核

  3. 锅里水煮滚，放入薏米，煮半个小时，基本煮到薏仁熟。

  4. 转小火，加入南瓜、桃子，煮到软烂

  5. 加入葡萄，还有冰糖，继续煮5分钟左右

小贴士

热着吃好吃，冰镇之后更美味。
其他水果也可以哦，甜甜的就可以了

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开家水吧的封面
开家水吧
 饮料的腔调~的封面
饮料的腔调~
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该菜谱发布于 2012-08-30 14:36:18
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