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三明治
三明治（吐司、生菜包一切）
三明治（吐司、生菜包一切）
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党家大厨
吐司，生菜包一切，啥都能往里加，只要你爱吃的
把家人喜欢的材料做个简单记录
用料
吐司
2片
鸡蛋
可以煎，也可以煮熟捣碎加黑胡椒碎，番茄酱，沙拉酱拌匀
生菜
球生菜口感最好
虾仁
可以煮，或者油煎
培根
不粘锅无油煎
肉松
番茄
切片
黄瓜
刮薄片
紫甘蓝
切细丝，不喜欢生的可过水
胡萝卜丝
少许油，盐，炒熟更有营养
紫薯
蒸熟后压泥
沙拉酱，番茄酱，花生酱
注意热量
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该菜谱发布于 2020-07-15 09:49:50
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