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杏鲍菇炒红椒

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Miss陈简素的厨房  Miss陈简素
早上在健身房，被老板说肌肉没见长，练的太佛系，让我吃点含蛋白质类的蔬菜，比如西兰花，还有菌菇类的食物可以净化血液，帮助肝脏排毒！于是有了这道菜。

用料  

杏鲍菇 半个
红椒 半个
西兰花 4小朵
葱姜蒜香菜 适量
酱油黑胡椒 适量勺
土豆或者红薯淀粉 1勺

杏鲍菇炒红椒的做法  

  1. 西兰花切半焯水待用；杏鲍菇，红椒切片；葱姜蒜香菜切碎

  2. 锅内放适量油，放入葱姜蒜煸炒，再放入杏鲍菇翻炒，有点干时放入焯西兰花的水，再放入红椒，再放入酱油黑胡椒翻炒，最后放入水淀粉起锅！

  3. 西兰花摆盘，中间放入刚炒好的菜，再放入切碎的香菜点缀即可！

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该菜谱发布于 2020-07-15 12:39:48
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