减脂早餐-隔夜燕麦杯

Name: 减脂早餐-隔夜燕麦杯
Ingredients: 适量燕麦片; 适量酸奶; 适量红薯泥; 适量亚麻籽; 适量杏仁酱; 适量核桃、腰果; 适量黄桃、蓝莓，西柚

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用料

燕麦片	适量
酸奶	适量
红薯泥	适量
亚麻籽	适量
杏仁酱	适量
核桃、腰果	适量
黄桃、蓝莓，西柚	适量

减脂早餐-隔夜燕麦杯的做法

隔夜燕麦杯真的超快手好吃啊！只要把酸奶和燕麦放冰箱里过一晚早上起来把自己喜欢吃的料都放进去都ok了，真的超 nice！材料也都不限制，想吃啥放啥！

小贴士

减脂的宝宝们赶紧搞起来，健康美味还不胖。

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该菜谱发布于 2020-07-15 23:20:58

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