苦瓜洗净,对半剖开。去除内瓤。青椒洗净。
将苦瓜、青椒切成斜片。
炒锅内不放油,放入苦瓜、青椒中火翻炒、干煸。炒至苦瓜、青椒水分减少、变干。放适量的盐。即可盛出。
炒锅洗净。倒入油,放蒜、干辣椒翻炒。炒出香味后,倒入干煸过的苦瓜和青椒翻炒片刻,放少许白糖提鲜、倒少许醋。关火。
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