全麦牛肉胡萝卜香菜饺

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copy其他作者的菜谱,根据自己的需求,改良成本配方😁

用料  

牛肉 400-500克
胡萝卜 2-3根
香菜 200克
洋葱 100克
姜(去皮) 8克
食用油 35克
香油 25-30克
酱油 40克
黄豆酱 10-20克
五香粉 2酸奶勺
全麦面 600克
300-310克

全麦牛肉胡萝卜香菜饺的做法  

  1. 胡萝卜洗净、去皮、控水、叉丝,热锅冷油35克,倒入胡萝卜丝,不停翻炒,胡萝卜不爱熟,可以稍微多炒一会儿,爱吃油大的也可以再多放点油。炒熟,晾凉备用。

    全麦牛肉胡萝卜香菜饺的做法 步骤1
  2. 600克全麦面粉,300克水分多次加入,面硬一点没问题,醒面的同时,可以去调馅,把时间规划的科学点。

    全麦牛肉胡萝卜香菜饺的做法 步骤2
  3. 等待胡萝卜丝晾凉的时候,洋葱、姜切成蓉,倒入25克香油浸泡。

    全麦牛肉胡萝卜香菜饺的做法 步骤3
  4. 剁肉调馅。在40克酱油里加入10克黄豆酱,卸开,倒入剁好的牛肉里,按一个方向不停搅拌,搅到上劲儿,我分三次倒入腌好的洋葱姜蓉,再不停的按一个方向搅拌,加入切小香菜段200克,搅拌到肉馅顺滑。

    全麦牛肉胡萝卜香菜饺的做法 步骤4
  5. 面已醒好,馅已调好,然后就开包,大小随意,但别超过中指的长度,太大不好熟。我家做的水饺🥟,成品如图所示,一口咬下去,扑鼻的香菜香,真不错👍

    全麦牛肉胡萝卜香菜饺的做法 步骤5

小贴士

感谢app上多个作者贡献的全麦牛肉饺子菜谱、牛肉胡萝卜香菜饺子菜谱,让我得以借鉴。app上首秀,菜谱写的不足之处请大家多多指教!
 
该菜谱发布于 2020-07-16 09:41:54
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全麦牛肉胡萝卜香菜饺的答疑

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