宝宝胡萝卜鲜虾丸

2 人做过这道菜
宝宝爱吃虾肉肠,没有硅胶模具,都是拿锡纸卷起来蒸。蒸多了不新鲜,每次蒸一点又比较麻烦。所以改良了一下,弄成丸子蒸,一次一顿,宝宝吃着也方便…

用料  

海虾 3只
胡萝卜 20-30克
鹌鹑蛋 1个
白糖 2-3克
0.4克(可不放)
玉米淀粉 4克
柠檬汁 3滴
玉米粒 少许(可不放)

宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法  

  1. 1.准备3只大虾,剥壳,去虾线,去虾筋,处理干净,切块备用。
    2.我的是冻虾,所以化冻的时候可以先准备下一步。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤1
  2. 1.胡萝卜擦碎,用的是宝宝辅食工具里配套的。没有的可以刀切。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤2
  3. 擦好的胡萝卜碎如上。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤3
  4. 用辅食机将准备好的虾肉打泥。我没有辅食机,虾肉太少,料理棒打不上。所以用到了拉蒜器,真的是神器啊,非常好用。
    注意:打虾肉,不能加水!!!

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤4
  5. 虾肉放进去,加几滴柠檬汁(去腥)放入盐,糖,鹌鹑蛋全蛋。盖上盖子,拉线,造起来!

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤5
  6. 打好的虾泥如图,带一点颗粒感,蒸出来比较有嚼头,适合长牙的宝宝。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤6
  7. 用硅胶勺刮入碗中,加玉米淀粉。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤7
  8. 顺时针一个方向搅打上劲,如图成坨状,不塌就行了,上筋太狠会过于劲道,宝宝不好咀嚼。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤8
  9. 放入准备好的胡萝卜碎,拌匀。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤9
  10. 豆包爱吃玉米,所以我又准备了一些玉米粒,剥去膜衣。(可不放,看自己喜好。也可以换成别的蔬菜,比如西兰花什么的。)

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤10
  11. 将剥膜的玉米粒放入混合泥拌匀。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤11
  12. 用硅胶勺,装入裱花袋。剪个稍大的口,因为是挤丸子。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤12
  13. 盘底涂一层植物油,防粘。开始挤丸子。我一般挤17-20个。可以用一根筷子辅助,也可以稍微调整丸子形状。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤13
  14. 上锅蒸,水开换中火15分钟就可以了。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤14
  15. 出锅散热,宝宝拿个小叉子,一口一个,每次都是光盘。

    宝宝胡萝卜鲜虾丸的做法 步骤15

小贴士

没有贴士,感觉已经很详细了,哈哈!有问题随时来撩。
如果有,就是关于盐的问题,我用的是盐冻虾,但是我用水反复泡过,虾肉本身基本不咸了,所以放了少许盐。如果是海虾,本身就咸,盐减量或者不放。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-07-17 12:04:11
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