别再吃烤茄子了,试试这道葱香蒜茸茄子,清淡,下饭。

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用料  

茄子 1个
6瓣
小葱 8根
小米辣 3根
小青椒 2根
适量
适量
一丢丢
鸡精 一小勺子
蚝油 1勺

别再吃烤茄子了,试试这道葱香蒜茸茄子,清淡,下饭。的做法  

  1. 将茄子开膛破肚,砍成条上锅蒸3-5分钟变软。

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  2. 变软后夹出来备用,别太软了,炒的时候要容。

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  3. 小米辣,小青椒切成小圈圈,大蒜切蓉,小葱切段,几颗花椒儿。

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  4. 热油

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  5. 油热了将蒜茸,葱,辣椒等倒下去炒香。

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  6. 炒香了放入白糖,蚝油。

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  7. 放入茄子翻炒,一两分钟放入盐,鸡精,再翻炒一下出锅。

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  8. 特别香

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小贴士

盐可以多一点儿。
生抽可要可不要。
吃的辣的多放点小米辣。
喜欢吃红油的,可以在炒料哪一步加点红油豆瓣酱。
 

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该菜谱发布于 2020-07-17 13:19:24
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