一人食/煮荞麦面0脂肪
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人做过这道菜
略大大
一个人吃饭不知道吃啥，又想减肥又想吃饱。
用料
一人食/煮荞麦面0脂肪的做法
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打鸡蛋🥚，加入食用油听到噼里啪啦的声音把鸡蛋加进去，翻炒鸡蛋3分钟左右。
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烧开沸水后，加入荞麦面煮熟。
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准备好食材。1.青菜 2.西红柿 3.火腿肠 4.蟹肉棒(自己有喜欢的食材也可以自己加入，材料不限)
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我准备的调味料如图所示，荞麦面煮熟沸腾后，按照这个顺序，加入沸腾的荞麦面里搅拌。
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紧接着把刚才准备好的食材全部丢入沸腾的荞麦面里。
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最后大功告成啦！❤️(如果你喜欢喝汤的话记得多放点水哦！由于我并不喜欢喝汤所以有味道即可。)
