超好吃芋圆四果汤

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全国各地的“鲜芋仙”,在福建被称为“四果汤”,大街小巷都是四果汤带小朋友尝了一次就爱上了,然后自己在家搓起了芋圆,煮了两次,一家老小直呼夏季解暑佳品

用料  

红薯 600克
紫薯 600克
芋头 600克
木薯粉 350克*3份
开水 150克

超好吃芋圆四果汤的做法  

  1. 紫薯、红薯、芋头切薄隔水蒸熟,我蒸了20分钟熟了后,先拿出芋头捣成泥,紫薯和红薯继续放锅里热着(拿出来容易干掉)

    超好吃芋圆四果汤的做法 步骤1
  2. 芋头捣成泥加入350克木薯粉搅拌,再加入50克左右的开水,静置一分钟,再揉成光滑的面团,然后就出一团搓成长条,再切成一小段段就行啦,切好后撒上木薯粉防粘连,保鲜袋装起来送冰箱冷冻(如果要现煮留一点放着一会儿其他搓好了一起煮)

    超好吃芋圆四果汤的做法 步骤2
  3. 红薯的一样捣成泥+350克木薯粉+开水静置一会儿揉成团,搓成条,开始切再撒粉,真是搓到手酸腰痛

    超好吃芋圆四果汤的做法 步骤3
  4. 红薯的圆子有点偏干,我怕水太多容易变糊糊,不敢多加水,做完这波就有经验了

    超好吃芋圆四果汤的做法 步骤4
  5. 紫薯最容易上手,前面两种锻炼了我的基本功,搓起来快多了,水粉比例也控制很好

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  6. 搓了一大盘子,好几斤,绿色是菠菜汁+木薯粉,红色是红心火龙果汁加木薯粉

    超好吃芋圆四果汤的做法 步骤6
  7. 搓完直接给闺女煮了一碗,芋圆煮熟浮起来,捞出过凉白开静置一会儿,倒入椰子汁,加上家里现有的蜜汁红豆,一口下去超满足,芋圆Q弹爽滑,甜甜糯糯一碗不用加糖超好吃

    超好吃芋圆四果汤的做法 步骤7
  8. 小朋友直接“豪饮”,看到这状态我就满足了了,不枉费我芋圆搓到半夜

    超好吃芋圆四果汤的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2020-07-17 23:12:59
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