鸡腿肉洗净去骨去皮(有皮也可以不过烤不焦所以没有皮比较好吃)用胡椒粉,盐,大蒜粉和少量姜粉涂满鸡肉
喜欢芝士的话可以在鸡腿中切一刀塞进芝士 马苏里拉或者车打芝士都可以 混着也可以
用培根把鸡肉包好 锅里放油煎至培根金黄 放进烤箱350F 10分钟让鸡肉熟透
佐餐可以用mashed potatoes
肉不够咸的话可以煮一个酱 蚝油+照烧汁+孜然+大蒜粉
上传你做的培根包鸡腿肉 bacon wrapped chicken thighs