我们是北方家庭,平常喝汤喝的比较少。生完孩子后,每到冬天就会经常感冒,婆婆说我免疫力差,要多补补。所以一到冬至那天我们家就用老家自己养的鸡炖一锅汤,全家一起喝,说是冬天不感冒,还真有效果。后来老公为了给我加强营养一到入伏后,我来姨妈的第一天,他就会出去买上一只新鲜宰杀的乌鸡,要给我补补,鸡汤炖好后,下上一小把龙须面,浇上鸡汤,哎呦,受不了,太香了。所以好东西分享给大家,你们也试试
用料
乌鸡汤、鸡汤面、月子汤、能出油的营养汤的做法
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新鲜的乌鸡,让师傅给剁成块
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买回的乌鸡用水泡一泡,去掉多余的杂质,冲洗干净
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多放一点姜,用刀拍碎,我放了这些姜的一半
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加一锅凉水,鸡肉放进去,把姜放入锅中,水烧开
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水开后会有浮沫,大家一定撇掉
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老公还特意教了一下方法
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一点点撇掉,别着急
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沫没有了后关中火
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就这样
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放入枸杞,慢慢炖,喜欢山药的也可以放点,我不太喜欢,所以没放
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大约半小时后
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一锅鸡汤成功,还有我最爱的鸡胗
小贴士
一定要用凉水,煮汤的时候除了姜,不放任何东西。鸡汤盛好后,放入盐。这样比较鲜