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低脂南瓜燕麦派（减肥餐）
低脂南瓜燕麦派（减肥餐）
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独後夏天_风微凉
简单快手的低脂餐
用料
燕麦
50克
鸡蛋
1个
牛奶
200毫升
南瓜
150克
低脂南瓜燕麦派（减肥餐）的做法
牛奶鸡蛋搅拌均匀，南瓜切成小块，然后将即食燕麦等所有材料混合均匀后倒入模具中
烤箱
预热200℃，烤制25-30分钟即可享用，简单快手，关键是不用洗太多碗
小贴士
因为小朋友一起吃没放盐，可以适当放盐
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该菜谱发布于 2020-07-19 18:26:20
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