奇亚籽布丁
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人做过这道菜
Mayzarella
给12月以上的娃做的辅食 参考前请确保娃对食材不过敏
用料
奇亚籽布丁的做法
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奇亚籽打碎（小娃肠胃不够成熟，整颗不容易吸收），加牛奶（过敏的话换奶粉也可）静置10-20分钟或观察到奇亚籽变稠即可。
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娃爱吃的任意水果捣碎（我这里用的黄桃，以前用过草莓也可）和奇亚籽糊糊放在一起即可。
小贴士
简单到不行的一个小零食。吃之前把水果泥和奇亚籽糊糊搅合在一起就行。奇亚籽和奶的比例也不用很严格，主要是给奇亚籽一点时间它自然会胶化/变稠。
