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清蒸鲽鱼

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大连懒妈妈的厨房  大连懒妈妈
特殊时期，虾和三文鱼都不敢给孩子吃了，今天来这个鲽鱼柳，简单好吃，营养丰富

用料  

比目鱼 0.5条
葱姜 少量
蒸鱼豉油 2勺
花生油 少量
料酒 1勺
辣椒 一个

清蒸鲽鱼的做法  

  1. 准备的材料，特别小的宝宝记得不要放辣椒

    清蒸鲽鱼的做法 步骤1

  2. 葱姜切丝铺在鱼上去腥

    清蒸鲽鱼的做法 步骤2

  3. 放入蒸箱15分钟蒸熟

    清蒸鲽鱼的做法 步骤3

  4. 挑出去腥的葱姜，水倒掉

    清蒸鲽鱼的做法 步骤4

  5. 放入少量盐（也可不放）蒸鱼豉油及料酒

    清蒸鲽鱼的做法 步骤5

  6. 油锅加热

    清蒸鲽鱼的做法 步骤6

  7. 倒上热油，出锅

    清蒸鲽鱼的做法 步骤7

  8. 超香的鲽鱼做好啦。是不是很简单呢，隔着屏幕能闻到香味吗？快来试试吧，鱼油超级丰富呢

    清蒸鲽鱼的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的清蒸鲽鱼

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-07-21 10:45:57
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清蒸鲽鱼的答疑

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